支持不支持“996”和“大小周”？这是互联网大厂员工最近都在纠结的问题。

中国互联网企业“苦高强度加班久矣”，虽然抵制和批评“996”和“大小周”的声音从未休止，但这种延长法定工作时间，盛行于职场的加班文化，正如全国政协委员李国华在今年两会所说，已经处于企业失控、监管失序、工会失灵的状态，应当引起重视和关注，因此建议对这种工作制进行监管。

与几年前，“996”还是“福报”不同，“近一两年，员工、高管猝死的新闻变多，舆论批评的声音很大。大家可能也都发现了，有些部门和岗位的996和大小周其实完全没有必要，效率并不高，比如一些支持性、职能性的岗位。”资深HR陈斌告诉DoNews（ID：ilovedonews）,互联网大厂开始重新思考“996”和“大小周”的原因，很可能是受舆论和效率双方面的影响。

眼下，一些互联网大厂主动“弃暗投明”，在内部掀起了一轮反“996”和“大小周”的运动。

6月24日，快手宣布从7月1日起取消大小周，开始“按需加班”。再之前，腾讯互娱旗下光子工作室因为倡导“健康工作”上了热搜，要求全部门每周三将在18点前下班，其余工作日21点前下班，并开始推行周末双休。而字节跳动也针对是否取消大小周，先期做了内部调研。

令人略感惊讶的是，约有三分之一的字节跳动员工对大小周表示拥护，这与脉脉、知乎和微博等平台上，舆论支持取消“996”和“大小周”，对大厂加班文化的抨击截然相反。一位员工称，如果取消了大小周，自己每年将损失近 10 万元收入。

在一些互联网大厂员工看来，取消“996”和“大小周”与否，已经不单单是选择一种工作模式的问题，它还牵涉薪酬体系、婚姻状态、年龄大小等多方面因素。为此，DoNews找到了4位大厂员工，试图通过他们对于“996”和“大小周”的真实态度，一探究竟。

大厂A员工 谷雨

选择各不同 不用一刀切

谷雨所在的公司就正实行着“大小周”的工作制度。

不同于很多人认知中身陷在“大小周”里的这群人，会对公司的这种加班形式深恶痛绝，谷雨的看法更贴合自身实际需求：“周末加班，公司会给到我双倍的加班费。可别的什么都不给，该加班还得加的公司相比，我觉得这就很ok了。”

他认为，每个人的选择不同，没有必要要求所有人都不去加班，或者是所有人都去加班。“你如果愿意挣钱，就去加班，接受双倍的工资；如果愿意要更多的生活，就不去加班，周末去happy。”

谷雨的公司最近也在做取消大小周的调研，真的有一部分人就并不赞成取消。“我们的薪资是按年包计算的。一开始也说的很清楚，年薪资中包含了加班费，全年大约要加十一到十二个班。总共算下来，每年会比正常薪资多开出一个月的工资。而一旦取消大小周，薪资比例就会适当的进行调整，年收入可能就会低于最初了。”

在他看来，每个人根据自己的情况会有自己的选择。“举个例子，如果月薪在五万左右，那么一天（工时累计）的加班费（双倍）会在五千多，一个月如果能有两个加班就能多挣到一万块，这部分人他们当然是愿意大小周的；但有一部分人本身挣的就不是很多，月薪一万块，加班费可能就一千多。这样他可能就会觉得加班费对他来说也不是很重要了。”谷雨说，“有的人需要个人时间、需要生活，但有的人就是为了挣更多的钱。”

对于快手最近宣布的取消大小周，但可以按需加班，谷雨认为这就是一个很好的方式，有加班需求就提报加班，公司给加班费，没有需求就周末休息。“这样比较自由。”

大厂B运营 玲子

加班让我很累，也让我有安全感

玲子有点羡慕可以去公司加班的“大小周”制度，因为他们一直在“为爱发电”，部门每周末都会占用半天时间来开总结会，不算加班。如果不是整体的薪资和福利相对满意，“可能自己早就离职了。”

除了周末开会，六日在出差的路上、深夜突然接到工作电话都是玲子的加班日常。她毕业后第一份工作在一家外企，工作节奏非常稳定，每周都是双休，很少有加班的情况。下班后，绝大多数同事都会非常默契地避开工作相关话题，但看着身边许多朋友都在互联网大厂“忙”，她心里会“慌”，怕被同龄人落下。

随后，她也跳槽到了令许多人艳羡的互联网大厂中。从外企到互联网大厂，玲子最大的感受是，“身边的人和环境会推着你马不停蹄往前跑。没有时间焦虑和迷茫，但也没时间谈恋爱和思考了。”

工作和生活的界限越来越模糊，玲子表示，“隐性加班”很累也很烦。不过，她从中居然获得了一种安全感。工作四年，玲子在北京贷款买了房，有了一份还算漂亮的履历。她觉得自己至少不用为了未来的生活过分担心了。

对于大家对“取消大小周”的争议，玲子认为，每个人都想追求有尊严更高效的工作状态。而实际情况下，还要看每个人不同的意愿和生活状态。这种复杂性很难去一刀切，她觉得没有哪一种方式绝对的好，既要看企业不同阶段的诉求，也要看不同人对工作的态度。“我的态度是，付出得到你想要的回报就好了，金钱、成就感、时间，什么都可以。”

大厂C程序员 禾木

如果大家都不卷，公司加班可能就会让人才流失

禾木对于加班的态度很明确：极不赞成加班，也不愿意大小周。换句话说，个人生活是才首位，其他的都可以放在后面。

所幸，他所在的部门是双休。不过，还是逃避不了内卷的现象：早上10:00上班，晚上9:30左右才下班。“之所以这么晚才走，一方面是大家差不多都是这个点才走，有些人十点多、甚至更晚才走；另一方面，组内最近的工作强度加大，加班是项目的需求。”禾木说，有的时候发现自己的活比较赶，周末也得义务加一加班，赶赶进度。

类似这种加班都算自愿加班，没有加班费。即使是有偿加班，禾木也不太愿意大小周，还是希望正常上下班，有完整的双休。

对于最近大厂们开始取消大小周、强制不加班等行为，禾木认为这可能也是受各方面舆论压力的影响。“如今大家开始热议‘躺平’概念，如果公司一直强调加班，感觉舆论影响会不好。”

在禾木看来，大厂们开始有所行动对于减少加班现象可能会有一些影响，但并非对于所有部门都有用。“有的部门领导需要出业绩，工作就会向下压；有些部门职能比较老化，他就不得不加班赶一赶进度；而有些部门效率、收益都比较不错，那么他们或许就可以轻松些。”

“不过，如果最后大家都不卷，都不提倡大小周，那么公司很可能就会主动地去减少加班这件事，否则就可能让人才流失掉。”禾木表示。

大厂D员工 白雪

钱到位，一切OK

在白雪看来，不论是996还是大小周，都是一种自愿的劳动力“交易”。“钱到位的话，一切都OK。”

她所在的互联网大厂对员工效率要求极为严格，每周6天工作日，外出办公需要提前上交OA（Office Automation，办公自动化），时间控制精确到小时。

白雪没有嫌弃“996”或“大小周”的原因是，“互联网的许多工作都是要求时刻保持战斗状态，并不是所有的工作内容都会有双休。”

更客观地来看，在周末加班的情况下，工作内容并不是全部棘手和重要的，相比日常工作日，更容易“摸鱼”，“对许多还是单身的打工人来说，在公司摸鱼和在家发呆，都是一天，如果是我，我当然选择去公司加班了。”白雪认为。

对于快手率先官宣取消大小周，白雪觉得这更像一场“秀”。在她看来，短视频行业竞争激烈，是否需要加班和工作量大小有关，即便取消了大下周，如果工作量没有变，该加的班还是要加。“有的工作岗位可能还会变成在家加班，但却没有了加班费。”

“我不觉得工作加班有什么问题，只是觉得比较累。”白雪如是说。